آشپزیسرگرمی

آموزش درست کردن شیر بادام خانگی به روش طب سنتی و خانگی جدید

آموزش درست کردن شیر بادام خانگی به روش طب سنتی

آموزش درست کردن شیر بادام

آموزش درست کردن شیر بادام خانگی به روش طب سنتی و خانگی جدید که باعث تقویت سیستم ایمنی و همچنین شادابی پوست می شود که در ادامه می توانید بخوانید.

آموزش درست کردن شیر بادام خانگی به روش طب سنتی
آموزش درست کردن شیر بادام خانگی به روش طب سنتی

مرحله اول

برای تهیه شیر بادام خانگی ابتدا بادام را از یک شب قبل داخل یک کاسه مناسب می ریزیم و تا روی بادام ها آب می گیریم و اجازه می دهیم خیس بخورند.

پس از اینکه بادام ها به خوبی خیس خوردند پوست انها را جدا می کنیم.

مرحله دوم

حالا بادام ها را به همراه ۴ قاشق غذاخوری آب گرم داخل مخلوط کن یا میکسر می ریزیم و چند پالس می زنیم تا بادام ها به طور کامل پودر شوند.

پس از اینکه بادام ها کاملا پودر شدند ۲ لیوان سر خالی آب به مخلوط کن اضافه می کنیم.

مرحله سوم

حالا مجددا مخلوط کن یا میکسر را روشن می کنیم و حدود ۲ دقیقه دیگر بادام ها را میکس می کنیم تا شیر بادام اماده شود.

حالا عسل را اضافه می کنیم و چند پالس می زنیم تا شیر بادام به طور طبیعی شیرین شود.

مرحله چهارم

البته شیرینی شیر بادام کاملا سلیقه ای می باشد.

اگر دوست دارید این نوشیدنی طبیعی را با طعم شیرینی تر میل نمایید می توانید ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری بیشتر عسل اضافه کنید. در پایان باید شیر بادام را صاف کنیم.

مرحله پنجم

حالا شیر بادام را داخل تنظیف یا یک پارچه نخی می ریزیم و فشار می دهیم تا شیر بادام خارج شود.

بیشتر بخوانید
خواص و فواید شگفت انگیز لیمو ترش بر روی سیستم ایمنی بدن + عکس

پس از اینکه شیر بادام را صاف کردیم، خمیر باقیماند را روی یک سینی می ریزیم تا خشک شود، سپس آسیاب کرده و به عنوان آرد بادام استفاده می کنیم.

مواد لازم برای ۲ نفر
مغز بادام ۵۰ عدد
عسل ۲ قاشق غذاخوری

گردآوری: هستی فا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا